ĶERMEŅA PAŠTĒLS: NO IENAIDNIEKA PAR DRAUGU
Iedarbīgu, praktisku un pārbaudītu instrumentu kopums, kas pilnībā izmainīs to kā tu sevi redzi, kā tu ar sevi sarunājies un, kā par sevi rūpējies.
Iedvesmojies no kursa beidzēju pieredzes un sāc jau šodien!
Kā strādāt ar kursa materiālu?
Slimībā un veselībā...līdz nāve mūs šķirs
Fokusēties uz funkciju| Roku novērtēšana
Gudrība aļaut lietām būt| Atlaid banānu
Iekšējo sarunu apzinātība
Iekšējās sarunas| Brilles
Ko tu patērē?| Mēdiju gavēnis
Perfekcijas vīruss: diagnostika
Perfekti meklējumos
Vai Tu esi perfekcioniste | Pašizpētes jautājumi
Perfekcijas vīrusa ārstēšana| No "perfekti" uz "pietiekoši labi"
Kā pateikties?
Ko ķermenis tavā labā ir dara?
Prakse: 5 minūtes pateicībā
Pateicības vēstule ķermenim
Ķermeņa vēstule Tev
Ķermeņa skenēšanas meditācija
Ķermeņa pašportrets: pašreflesija
Ķermeņa pašportrets: kontūra
Ķermeņa apzinātības meditācija ar pateicību - prakse labam miegam
Apzināta ķermeņa vērošana
Papildmateriāli
Kursa atziņas
Visi materiāli lietošanai atvērti no pirmās pievienošanās dienas un pieejami 60 dienas pēc iegādes brīža.
Mana 10 gadus ilgā pieredze strādājot ar klientiem rāda, ka manis izveidotā pieeja ķermeņa paštēla uzlabošanai dod pozitīvas izmaiņas jau no pirmajām dienām. Iedvesmai, lasi dalībnieku atsauksmes.
Esi laipni lūgta to uzdot man personīgi. Raksti man uz info@inesemilleremd.com un es atbildēšu uz tavu jautājumu 24 h laikā.
Inese Millere